YOGA | MEDITAZIONE | CAMPANE TIBETANE | TRATTAMENTI OLISTICI
Scopri di più
Atmosfera, gioia e condivisione.
Nelle mie classi offro un'attenzione particolare al corpo e alla mente,
attraverso tecniche di pranayama, canti mantra, meditazione
e l'utilizzo di campane tibetane
per un'esperienza a 360°
Dall'elemento dell'acqua...
movimenti per
aumentare elasticità e benessere del corpo
Per uno sviluppo corretto
della postura e flessibilità del corpo,
sin dalla tenera età
Pratiche shiatsu con oli essenziali
per riattivare i chakra e rilassare i muscoli
Con l'aiuto delle campane tibetane
un massaggio vibrante contro stress e malesseri fisici
Email: sararavagnan@gmail.com
Tel: 3409039358
La mia preparazione e studio costante mi portano ad una pratica ricca e diversificata dello yoga,
dove le tecniche sono al servizio del corpo e della mente.
Nelle mie classi c’è un’atmosfera di gioia e condivisione, di attenzione all'età e alle fisicità,
attraverso tecniche di pranayama, mantra, meditazione e l’utilizzo di campane tibetane,
scopri la possibilità di fare un’esperienza completa.
Le tecniche che insegno: Hatha Flow, Hatha Yoga classico, OdakaYoga, Pranayama e Meditazione.
